Leistungen

Ganzheitliche und individuelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung

issbesserso


Bei meinem Einzelcoaching werden in einem ausführlichen Anamnesegespräch erst einmal Deine individuellen Bedürfnisse analysiert und die realistischen Ziele für einen langfristigen Erfolg festgelegt.

Denn es bedarf vieler Details zu beachten wie z.B., Dein Alltag, Deine Ernährungsgewohnheiten, Dein Nährstoff- und Energiebedarf, Deine Bewegungsgewohnheiten, Dein Alter, Deine gesundheitliche Konstitution, Stressfaktoren und Dein Stoffwechseltyp. Denn jeder is(s)t anders.

Gerne berate ich Dich zu diesen Gesundheits- und Ernährungs-Themen:

  • Chronische Übersäuerung – Die Ursache der meisten Gesundheitsprobleme
  • Magen- und Darmerkrankungen (Gastritis, Sodbrennen/Reflux, Colitis Ulcerosa, Morbus Chron, Reizdarm, CED, Verstopfung)
  • Hautpflege, Pilz- und Hauterkrankungen (Neurodermitis, POD, Rosazea, Akne, Anti Aging, innere Schönheit, Zellverjüngung)
  • PCO-Syndrom
  • Gelenkserkrankungen (Rheuma, Gicht, Arthrose, Arthritis)
  • Stoffwechselstörungen (HPU/KPU, Infektanfälligkeit)
  • Übergewicht (Adipositas), Untergewicht, Essstörungen
  • Diabetes
  • Intoleranzen (Histaminintoleranz, Nahrungsmittelunverträglichkeiten)
  • Bluthochdruck
  • Migräne
  • Parodontitis
  • Mikronährstoffversorgung für Sportler, Schwangerschaft und Stillzeit, Wechseljahre, Seniorenalter
  • Psychische Gesundheit (Stress, Ängste, Depressionen) dank Gedanken- und Schlafhygiene natürlich regulieren. Naturwirkstoffe für starke Nerven und für dein inneres Gleichgewicht
  • Achtsamkeit: FeelGood mit GoodFood, MoodFood & PowerFood – achtsam genießen, entschleunigen und Leichtigkeit erfahren und mit den richtigen Lebensmitteln zu mehr Energie, Vitalität und Kraft kommen.
  • Selbstliebe und Vertrauen stärken für ein ganzheitliches Wohlbefinden
  • Mindset – Wie sich unsere Glaubenssätze auf unsere Gesundheit auswirken


  • Die Mentalfeld-Techniken MFT - für Deine Seelengesundheit

  • MFT bietet die Möglichkeit, Ängste, Phobien, Süchte, Schmerzen und Traumata in sehr kurzer Zeit zu heilen und dies verblüffend einfach
  • MFT ist eine neue, ultraschnelle und nicht-invasive Intervention zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen und emotionalen Stresszuständen - egal ob der Ursprung ein körperliches oder seelisches Trauma oder Problem ist. Während du deine innere Aufmerksamkeit dem abgespaltenen Inhalt zuwendest, beklopfst du Akupunkturpunkte und relevante autonome Schaltstellen, die den Mentalkörper wieder anhaften und zentrieren. Dadurch entstehen oft Heilungen innerhalb von Minuten, die meist bleibend sind.
  • Diese Methode kannst Du von mir schnell erlernen und zuhause selbst fortführen.


  • Moderne Labordiagnostikuntersuchungen geben Aufschluss über Deinen Gesundheitszustand

    Ich arbeite mit dem Labor GANZIMMUN Diagnostics zusammen, welches Einblicke in Deine inneren Werte gibt.

    Vorträge, Seminare und Workshops:

    Neben meinen Einzelcoachings biete ich auch Vorträge und Intensiv-Seminare an. In kleinen Gruppen gebe ich mein Wissen und Erfahrungen zu den Themen Ernährung, Achtsamkeit & Intuition, Gesundheit und Schönheit weiter. Hier lernst Du, wie Du neue Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst und zu mehr Wohlbefinden findest. Zudem biete ich regelmäßig meine 4-wöchige ganzheitliche Reinigungskur “feel good & feeel free” an, ein einzigartiges Entgiftungscoaching für Körper, Geist und Seele.

    Ich bilde mich selbst ständig fort, um immer auf dem neuesten Stand der Erkenntnis zu sein.