Iss besser so!

Bewusster Umgang mit Essen und Trinken

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Bewusster Umgang mit Essen und Trinken



In unserem kulinarischen Schlaraffenland haben viele Menschen den bewussten Umgang mit dem Essen verlernt. Dies führt in vielen Fällen zu den heutigen Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Burn-out, Herz-Kreislauf- oder chronischen Autoimmunerkrankungen. Durch die richtige Ernährung können solche Krankheiten verhindert, ihre Symptome gelindert oder gar eliminiert werden. Mir begegnen häufig Menschen, die gar nicht wissen, dass viele ihrer Probleme mit ihrem modernen Lebensstil und ihrer ungesunden Ernährungsweise zusammenhängen.

Sie suchen Unterstützung bei der Ernährungsumstellung und wünschen eine individuelle Einkaufsberatung inklusive Kühlschrankcheck?

In angenehmer Atmosphäre helfe ich Ihnen einen bewussten Umgang mit Essen und Trinken zu finden und stehe Ihnen begleitend, unterstützend und motivierend zur Seite. Durch eine langfristige, alltagstaugliche und sanfte Veränderung gelangen Sie zu einer gesünderen und leichteren Lebensweise.