Guten Appetit mit HIT!

HISTAMIN CUISINE eBook

Mit diesem HISTAMIN CUISINE eBook und der dazugehörigen ISS DICH GESUND & SATT Lebensmittel-& unbeschwerten Einkaufs-Liste möchte ich dir zeigen, dass eine histaminarme Ernährung sehr abwechslungsreich, gesund UND genussvoll sein kann. Die letzten 4 Jahre habe ich (mal mehr, mal weniger hübsch) fotografisch festgehalten, was bei mir so auf den Teller kam. Vom anfänglichen Reis-Karotte-Gericht bis zum ausgefallenen Weihnachtsmenü ist alles dabei. Zusätzlich teile ich mit dir viel Wissenswertes und meine hilfreichsten Tipps. Dieses eBook ist absolut nicht nur für Menschen mit einer Histamin-Unverträglichkeit gedacht, sondern für alle, die mit Entzündungen zu tun haben. Sei es mit autoimmun geprägten Entzündungen wie z.B. Rheuma, bei denen der Körper sich selbst angreift, oder wenn eigentlich harmlose Substanzen von außen starke Immunreaktionen auslösen wie Allergie, Asthma oder Neurodermitis. Dieses eBook hilft dir auch, wenn du immer wieder an viralen oder bakteriellen Infekten leidest und zum Beispiel wiederkehrende Blasen- oder Nasennebenhöhlenentzündungen deine stetigen Begleiter sind. Manche Entzündungsreaktionen im Köper sind so unterschwellig, dass wir sie “ nur ” in Form von Erschöpfung und Energiemangel wahrnehmen. Sehr viele gesundheitliche Probleme wie z.B. häufige Kopfschmerzen können durch das konsequente Ausschalten von Entzündungstriggern positiv beeinflusst werden.

Ich freue mich, dir mit meinen Lieblingsgerichten viel Abwechslung, Verträglichkeit, Gesundheit und Genuss zu bescheren.

Alles Gute für dich!

Vielen Dank für dein Vertrauen & Namasté

Deine Nathalie